TASUB TEADA | Kodused varud ja abivahendid, mis võiksid igaks juhuks kõigil olemas olla

Kodused varud ja abivahendid on vajalikud selleks, et saaksid hakkama ootamatutes kriisiolukordades, kus võib tekkida probleeme toidu, joogi ja esmatarbevahendite, aga ka teabe kättesaadavusega. Vaatame lähemalt, kuidas planeerida ja hoiustada oma koduseid varusid ning milllised toiduained, ravimid ning muud vahendid võiksid igas majapidamises olemas olla.

Mõtle läbi, milliseid vahendeid ja varusid vajab su pere, et iseseisvalt ühe nädala jooksul hakkama saada. Arvesta võimalusega, et kriisiolukorra tõttu ei ole võimalik kodust lahkuda, kaubad ei ole kauplustest kättesaadavad või elutähtsad teenused (elekter, veevarustus jm) ei toimi.

Osa vajalikest abivahenditest on sul kodus kindlasti juba olemas ning neid on soovitav hoida kohas, kust neid on vajaduse korral lihtne leida. Regulaarselt tasub kontrollida varude hoiutingimusi ja säilivustähtaegu (toit, jook, patareid) ning neid vastavalt sellele uuendada. Põlevmaterjali (vedelkütus, gaas, küttepuud jne) varumisel järgi tuleohutusnõudeid ja hoiustamise tingimusi.

Mida koju varuda?

Joogivesi

• Kui sul ei ole võimalik veekatkestuse korral tsentraalset tarbevett kasutada, siis varu joomiseks vett arvestusega vähemalt kaks liitrit inimese kohta ööpäevas ning toidu valmistamiseks, soovitavalt üks liiter inimese kohta ööpäevas.
• Säilita joogivett suletud klaas- või plastpakendis jahedas ja pimedas ruumis.
• Pakendatuna ostetud joogivee puhul jälgi säilivustähtaegu.
• Kui saad veekatkestuse hoiatuse ette, varu kraanivett puhtasse ja võimaluse korral suletavasse anumasse. Jahedas ja pimedas võid seda säilitada kuni nädala.

Toit

• Hoia kodus vähemalt pere ühe nädala toiduvaru.
• Arvesta toidu varumisel kõigi pereliikmete erivajadustega (allergia, toidutalumatus, väikelaste toit jmt).
• Varu toiduaineid, mis võimaldavad toituda mitmekesiselt. Jälgi, et varutud toidus oleks piisavalt süsivesikuid, rasvu, valke ja kiudaineid.
• Jälgi, et pool toiduvarudest ei vajaks valmistamist (konservid, kuivikud, küpsised, pähklid, kuivatatud puuviljad, müslibatoonid, maiustused jne). Ära unusta ka soola ja õli.
• Varu toiduaineid, mida saab säilitada toatemperatuuril. Eelista toitu, mille säilivusaeg on vähemalt kuus kuud.
• Hoia varusid kuivas kohas. Jälgi, et varude pakendid oleksid tugevad ja niiskuskindlad.

Esmaabitarbed ja ravimid

• Hoia kodus esmaabivahendeid ja selliseid ravimeid, mida oskad ise kasutada.
• Osta retseptiravimid või muud regulaarselt tarvitatavad ravimid välja nii, et oleks olemas vähemalt ühe nädala varu.
• Varu koju ravimid, mida võid vajada ootamatu haigestumise puhul (näiteks valuvaigistid, palavikualandajad, seedehäirete ravimid, külmetus- ja allergiavastased ravimid, põletusvastane vahend jne).
• Kontrolli regulaarselt ravimite aegumistähtaegu ja vaheta vajaduse korral uuemate vastu.

Hügieenivahendid

• Seep, niisked puhastuslapid, desinfitseerimisvahend
• Tualett-, majapidamispaber
• Suured prügikotid mahuga 50 l
• Muud hügieenivahendid lähtuvalt pereliikmete vajadustest

Patareid, akupangad ja sidevahendid

• Akupank mobiilsete seadmete laadimiseks. Akupank, hoia alati laetuna.
• Võimaluse korral soeta päikesepatareiga akupank või vändaga laadija.
• Kriisiolukorras kasuta akupanka vaid siis, kui elektriga ei saa seadmeid laadida.
• Patareitoitel raadio ja varupatareid mitmeks tühjenemiskorraks. Samuti sobib päiksepatarei või dünamoga raadio.
• Kontrolli regulaarselt varupatareide aegumistähtaegu ja vaheta vajaduse korral uuemate vastu.
• Kui sa ei kasuta raadiot regulaarselt, siis ära hoia patareisid sees.

Süütevahendid ja küünlad

• Küünlad ja tikud mitmeks kasutuskorraks
• Küünlalatern, priimus, gaasiga matkapliit või väligrill, mida saab kasutada valguse ja sooja saamiseks või toidu valmistamiseks
• Soeta vaid need vahendid, mis sobivad sinu kodus kasutamiseks.
• Taskulamp ja varupatareid
• Taskulamp ja varupatareid mitmeks tühjenemiskorraks. Samuti sobib päiksepatarei või dünamoga töötav taskulamp.
• Patareidega töötav lamp või latern, mida saab kasutada üldvalgustina.

Töö- ja söögiriistad

• Konserviavaja
• Ühekordsed toidunõud
• Taskunuga
• Käärid
• Kleeplint ja kile

Muud varud:

• Mask hingamisteede kaitseks (näiteks tolmumask)
• Sularaha pere vajaduste katmiseks ühe nädala jooksul
• Tulekustuti ja -tekk
• Lemmikloomatoit
• Autokütus (hoia kütusepaak alati vähemalt poolenisti täis)
• Muud vajalikud varud ja vahendid, mille olemasolu on pere jaoks vajalik

Mida veel teada tasuks?

• Igale inimesele peab kriisiolukorras jätkuma energiat 1900 kcal ööpäevas ja kuni kaheaastastele lastele 1000 kcal ööpäevas.
• Organismi veevajadus on 28–35 ml iga kehakaalu kilogrammi kohta.
• Täiskasvanute toiduks on soovitatav varuda erinevaid konserve (kala-, liha-, segu- ja kaunviljakonservid); pakisupid, püreepulbrid, helbed, mida on kerge valmistada; valmis makaroni-, köögivilja-, teravilja- või kaunviljaroad lihaga, mida saab tarbida ka ilma kuumutamata; teraviljatooted (kuivikleib, soolase või neutraalse maitsega küpsis); süsivesikuterikkad tooted (magusad küpsised, karamell, konserveeritud puuviljad, kuivatatud puuviljad, halvaa, mesi, kondenspiim).

Allikad: olevalmis.ee, Maaeluministeerium, naiskodukaitse.ee